调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息，充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染。
你这可能是内分泌失调引起的，建议你先去医院做激素六项检查，查明原因再进行治疗。
病情分析： 您好！过度肥胖脂肪堆积过多压迫子宫，影响子宫正常发育，导致闭经
意见建议：建议减肥并接受正确的妇科疾病治疗，应按照医生嘱咐指导治疗
问题分析：你好是这样的，如果内分泌失调导致的月经不来呢可以口服黄体酮试一试看是否能来月经
意见建议：如果口拓客黄体酮试验口服黄体酮能来月经，说明有可能这是一个不排卵性的，不来月经。
一般卵巢功能不全，内分泌失调导致子宫内膜薄而月经量少或闭经现象。患者子宫内膜薄要抽血检查性激素六项，如果激素异常，就要在医生的指导下用药，促进子宫内膜生长，调整月经。
指导意见：子宫内膜薄需要服用雌激素进行治疗，通常治疗三到六个月
