应注意休息，减少运动，同时注意阴部护理和个人阴部卫生。禁止性生活。子宫内膜增厚刮宫的病人，应忌食辛辣刺激性的食物，宜多吃营养丰富，高维生素，高蛋白的食物。忌食肥甘厚味油腻较大的食物，避免熬夜，应增加机体免疫力，保证充足的睡眠，按时休息。
子宫内膜增生病人在保养上应该注意保持一个和谐规律性生活，杜绝不洁的性交，一定要讲究的就是性生活前后卫生的工作，减少高脂食物。在保养上还需要注意的就是饮食，在饮食上避免吃高脂肪食物。
注意私处卫生，避免不洁性生活。经常清洗私处、勤换内裤、避免盆浴。避免私处遭受病菌的感染，选择合格的卫生棉和卫生纸。不要吃辣椒，大蒜等刺激食物。性生活之前，要做好清洁工作。
轻度子宫内膜增生可以肌注，应用药物遵医嘱，还有就是刮宫术治疗，刮宫手术不仅是重要的诊断方法，也是治疗的方法。是可以刚刮宫后取子宫内膜做病理排除、子宫内膜病变的。
首先要明确子宫内膜增生的类型，如果是单纯的增生，可以药物治疗就行。引起的原因，就属于是功能性的。可以做个诊刮手术，做病理检查子宫内膜，如果是单纯的子宫内膜增生，可以药物调经治疗。
子宫内膜增生中医用药治疗。到当地正规的医院检查治疗，去医院进行一下详细检查，进行针对性治疗。还要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。
