如果月经不调是由于精神因素、气候环境变化和营养状况导致的，只要改善这些条件，调整心态，轻微月经不调是可以自己好的，大约需要2个月-3个月时间。但是如果是由于内分泌失调或者其他炎症引起的月经不调，就需要到医院积极治疗了，因为这种症状一般是不会自己好的。
轻微月经不调是由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。
轻微月经不调2周-3周能恢复，轻微的月经不调是可以在自我调理下逐渐恢复正常的，女性朋友们尽量避免不规律的生活，比如有的女性喜欢熬夜、过度疲劳的工作，这些都是会使身体遭受着侵害。
青春期病人：多采用期待疗法，若出现月经量多，可采用人工周期治疗；育龄妇女月经失调：如闭经，可调整月经周期，无生育需求的情况下，使其达到定期月经即可。若月经量多，需进行止血，部分病人可采取诊刮，部分直接进行人工周期，及时止血。月经不调必须进行B超，属于无创性检查，方便、经济实惠，可排除有无器质性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异常、子宫畸形或卵巢病变等。
轻微月经不调有什么症状：主要表现就是：痛经，月经周期不固定，推迟和延后很多天，另外就是月经量不固定，有时候很多，有时候很少等。月经不调主要还是根据月经的时间，月经的量，行经期间的生理反应来综合的，如果有其中一项或者几项症状，可能是月经不调引起的。
治疗月经不调首先要查清楚到底是什么原因引起的，其次针对病因再进行相应处理，女性月经不调主要表现为月经周期或出血量异常，腹痛，全身酸痛等症状，长期月经不调也是引发一些并发症的原因。西医常见的治疗方法是应用止血药物、激素类替代疗法的，中医一般会根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。