应该多吃新鲜瓜果蔬菜，每天应该多吃一些瓜果蔬菜，以保证每天的充足维生素的摄入。肉蛋类：海鲜、牛肉、鸡肉等。肉蛋类可提供给女性足够的蛋白质，每天1-2个鸡蛋，保证充足的蛋白质及脂肪物质的摄入。
输卵管粘连多是炎症引起，其治疗主要是抗炎还有手术分离等。可以在食物方面调理身体，注意每日应该补充鲜奶，多食用肉类、鱼类等富含蛋白质的食物，吃富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃，多食豆类食物，多吃新鲜蔬果。
可以喝牛奶，不过喝牛奶的时候还要适当吃点淀粉含量高的东西，如馒头，面包等。还有吃含纤维和碳水化合物多的食物不仅有利于健康，还有安眠的效果。象是沙丁鱼、动物肝脏等。
输卵管粘连常有子宫附件炎或者盆腔炎引起。输卵管粘连宜吃清淡食物及富含维生素的食物，忌食辛辣刺激性油炸食物，可以吃南瓜子鸡肝等。平时多注意饮食多吃些清淡的食物。不要吃辛辣生冷。
输卵管粘连影响输卵管的正常蠕动和通畅，影响卵子的输送和精子的上行，致精子与卵子无法结合而造成不孕，食疗方法通过多吃碱性食物，改善自身酸性体质，同时补充身体必需的有机营养素，提高自身免疫力。
输卵管粘连病患饮食注意，输卵管粘连每日应该补充鲜奶；每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。输卵管粘连病患应多食豆类食物，豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质3、输卵管粘连病患要多吃新鲜蔬果，输卵管粘连病患要多食用肉类、鱼类，海带、紫菜、海米等海产品。