输卵管粘连多是因为炎症引起，如果此时再摄入刺激性食物，会加重粘连，所以饮食要以清淡为主。每日补充鲜奶，每日的主食多摄入富含维生素B和微量元素的粗粮。科学的饮食，可以缓解疾病痛苦、巩固治疗效果、增强身体免疫力，是自身保健和调养的首选。
输卵管粘连应多食豆类食物，豆类食物含有大量容易消化的蛋白质，多吃新鲜蔬果，食用肉类、鱼类，海带、紫菜、海米等海产品。并在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，制止以上诱因出现，多熬炼身体等。
多食用肉类、鱼类，海带、紫菜、海米等海产品；多吃新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等；注意卫生，多穿棉质内裤；经期卫卫生一定要注意，经常更换卫生棉，避免感染；此外男性也要注意生殖器卫生，以免夫妻交叉感染。
多进食营养丰富易消化食物，吃豆类鸡蛋。新鲜蔬菜，水果。不要吃辣椒大蒜，辛辣刺激。输卵管黏连是由于炎症导致的，平时注意好的卫生习惯。可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥。一段时间后去医院检查，看是否已经通畅。
应该多食些肉类、鱼类，海带、紫菜、以及是海米等产品。每日需要补充鲜奶；每日的主食摄入，应该富含维生素B以及微量的元素，粗粮也要多吃。还应该多吃新鲜的蔬果，这样能够满足每日身体所需要的一些维生素A、C。
输卵管粘连病人要多吃新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。输卵管粘连病人要多食用肉类、鱼类，海带、紫菜、海米等海产品。输卵管粘连每日应该补充鲜奶；每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。