外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等，均可引起外阴瘙痒。不良卫生习惯。不注意清洁外阴，以致阴道分泌物或经血积存于阴部，可引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或经常使用碱性强的肥皂，或水泡洗外阴，使外阴皮肤过于干燥，也会引起外阴瘙痒。衣着不适。经常穿一些化纤衣裤等白带没问题，千万不要随便用药。要在日常生活中多多注意：穿宽松点的棉质内衣，内衣要勤换，每天用温水清洗外阴，是淋浴。
单纯性的外阴炎指外阴部的皮肤或粘膜发炎分急、慢性两种由于外阴与尿道、肛门邻近行动时又受两腿摩擦故各该部的炎症均可波及外阴患上单纯性外阴炎在生活上需要注意阴道分泌物增多或月经垫的刺激尿液浸渍的刺激以及粪便的刺激还有一点就是方式混合型的感染因为由于由于多方面的刺激常引起混合性感染致产常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌所以一定要注意卫生每天清洗外阴换洗内裤养成良好的卫生习惯。
单纯性外阴炎不宜多吃高蛋白食物。在饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力，以优质蛋白质为宜，适量食用，但是大量食用会导致身体摄入能量过多，并且增加肝脏负担，要定期去医院检查。
在生活上需要注意阴道分泌物增多或月经垫的刺激，尿液浸渍的刺激，以及粪便的刺激，一定要注意卫生，每天清洗外阴，换洗内裤，养成良好的卫生习惯。保持外阴清洁干燥不搔抓外阴不穿化纤内裤。
外阴炎的原因很多，如感染了细菌。平时要保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤，勤更换，用温水清洗外阴，防止引起炎症。要去医院做个妇科检查，白带常规检查，明确诊断是否阴道炎症等导致的可能，然后对症用药。治疗时长要依照诊断结果。治疗方式来决定。
单纯性外阴炎不宜多吃高蛋白食物。单纯性外阴炎的饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力，以优质蛋白质为宜，但是大量食用会导致身体摄入能量过多，并且增加肝脏负担，建议适量食用。