药物调理，平时注意休息，不要劳累，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，适当的锻炼身体，增强体质。多喝水。平时的饮食上一定要尽量避免辛辣和刺激的食物。
盆腔炎多有下腹持续疼痛，腰酸痛、月经失调、白带增多、尿急、尿频、排尿困难、食欲不佳、发热、头痛等症状，去比较正规的妇科医院检查治疗下，对于慢性盆腔炎的治疗，单纯用药物效果不太理想，选择中西医结合、物理治疗的方法来治疗。目前有CRS治疗系统，在临床上治疗盆腔炎效果很好。
一般情况下，慢性盆腔炎患者首先要做到起居有节，加强锻炼，提高机体免疫力，平时还要注意干净卫生，勤换洗内裤不吃辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果。同时还要保持心情愉快，精神放松。如果是急性发作，就要及时就医检查治疗，根据患者的病情进行对症治疗，在医生指导下合理使用抗生素。治疗盆腔炎必须按疗程进行，用药量足，不能擅自停药。
盆腔炎病者在饮食方面关键要补充一些对身体好的食物，促进机体的恢复。饮食以清淡易消化的食品为主。盆腔炎的发病与体质因素甚为密切。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。所以，盆腔炎病者不要总吃油腻食物。
盆腔炎一般是由长期的炎症刺激引起的炎症，盆腔炎的症状有下腹坠痛，胀痛，隐痛，腰骶部疼痛，性交痛，白带增多，经血量增加，到正规的医院.相对于药物治疗，物理治疗效果比较好一些，比如体外射频，综合多功能盆腔治疗仪等.原理是促进局部的血液循环，改善组织的营养状态，提高局部的新陈代谢，促进炎症的吸收和消退.效果很好的。