不要使自己过于劳累保证睡眠调整情绪增强免疫力，外阴及阴道的炎症要及时治疗杜绝产生蹭的外在因素，如不幸患上外阴白斑要及时到正规专科医院治疗，防止疾病发展到严重的程度转变成癌症危及生命。
外阴白斑不治疗可导致白色病变，甚至引发外阴癌。平时卫生习惯不好，穿化纤内裤，卫生用品不洁净，浴池洗澡，浴场游泳等导致阴道炎症，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，会使皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，这就会逐渐发展成为外阴白斑。
患了外阴白斑，如果不治疗不仅会加重外阴白斑，甚至有癌变的可能，而对于外阴白斑的治疗，一定要抓住四点：阻断外阴白色蹭，修复外阴皮损，滋养生殖器官、重建生殖降新生态、消除癌变倾向。
外阴白斑癌的症状，在外阴表面会有皮肤变得粗糙、瘙痒、皮癣、溃疡，呈白色或灰白色，在晚间温度加热的时候，外阴瘙痒比较严重，忍不住用手去抓，导致皮肤破裂，形成溃疡而引起疼痛。使用消炎止痒的软膏涂擦会有好转，如果没有及早治疗，会出现外阴萎缩，小阴唇消失。
外阴白斑不治不会自愈的，自己护理不当病情还会更严重当然也不排除癌变的，所以得了外阴白斑要尽快治疗不能时间长了小病也会变成大病的，一定要注意外阴清洁可以用水清洗外阴，一定不要用药物清洗外阴。
不会的，外阴白斑是女性外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病，不治疗，只会让病情加重，瘙痒加重难忍，甚至抓破病变部位发生溃烂等。如果是增生型的外阴白斑还会有癌变的可能。