多吃高蛋白高维生素食物如牛奶，蛋类，鱼类等，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。煎炸烧烤类的食物少吃或不吃，同时需要注意个人卫生。每天起来晨跑，提高身体的抵抗力和免疫力。
盆腔粘连可以用具有杀菌消炎、活血化瘀、健脾利湿的功效的药物。多吃清淡的食物，多吃高蛋白高维生素食物，多食新鲜蔬菜和水果，多喝水。平时忌食生、冷和刺激性的食物和煎炸烧烤类的食物。
对于盆腔黏连是炎症的原因，如果比较严重，可以引起腹部的不适，同时有可能会影响怀孕。一般饮食上要禁忌辛辣及冰冷的食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含铁钙等微量元素丰富的食物。
要多喝水，多吃水果蔬菜，加强营养，增强抵抗力。平常要多注意个人经期卫生、性生活卫生等，饮食也要合理，调整作息时间，养成良好生活习惯。多吃一些清淡易消化，有理气活血作用的食物，比如金橘等，对治调理有益。
结合病人的体征和动态数字化HSG、腹腔镜检查结果可以做出诊断。应用宫腹腔镜技术对继发不孕症的病因诊断有重要价值，对继发不孕的盆腔疾病分出亚类，便于针对性地治疗，腔镜分娩粘连，为预防术后粘连，使用生物防粘膜及生物支架有重要作用。可以适量的吃鸡蛋。全麦制品和糙米。
病人在术后可增加蔬菜以及高纤维质的水果的摄入，因为食物纤维能够减少血液中的胆固醇功能。再者就是在进行宫腹腔镜手术后，要限制脂肪的摄入，如富含动物性脂肪的蛋、奶油、肝等，以免使得胆固醇升高，有导致胆结石的危险。另外，手术还要注意防感染以及复发。