单纯性外阴炎不宜多吃高蛋白食物。单纯性外阴炎的病人饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力。
轻度单纯性外阴炎症状表现在外阴瘙痒，疼痛或灼热感，走路，骑车，排尿时加重，外阴部皮肤异常，外阴皮肤充血红肿，渗出液增多，有抓痕，有时形成溃疡，皮肤破溃或有成片水泡、丘疹、湿疹。
单纯性外阴炎早急性期间，可以发现外阴有肿胀的症状，在炎症的长期刺激下，外阴会有充血，是指组织或器官的血管内血液含量增多。可分为动脉性充血和静脉性充血症状，有时还会形成糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹。
单纯性外阴炎主要表现为外阴瘙痒、痛苦甚至有灼热的感觉，同时走路时，会导致皮肤痒痛。患者的阴道也会发生炎症，但是一般都是比较轻微的。由于相互摩擦的缘故，同时该外阴皮肤可有充血性发红，外阴皮肤可有抓痕或溃疡，而该外阴分泌物可显著增多、有脓性分泌物。如果患者出现了这种情况就需要及时进行检查确诊为外阴炎，并且要尽快采取相关措施对其加以处理，避免病情进一步加重而造成严重后果。并可伴有泌尿系统发生感染等症状，如尿频，尿急等症状、尿痛现象在发生性交疼痛时更为常见，继而造成女性性欲低下，甚至排尿困难，因此此类外阴炎应及早用药。
外阴瘙痒，外阴红肿，跟个人的体质有一定的关系，如果有外阴炎，是在医生指导下用药进行治疗。穿宽松透气的衣服，不要吃辛辣的食物，暴晒内衣，勤换内衣，在没有完全恢复之前不要同房。
单纯性外阴炎早期的表现为外阴肿胀、充血、糜烂、灼热、瘙痒或疼痛、慢性炎症时外阴瘙痒，呈苔藓化，平时一定要饮食清淡一些，每天用清水清洗私处，勤换洗内裤，要有洁净的性生活。