白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持阴部的清洁。坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。
多吃碱性食品，改善自身的酸性体质。补充必须的有机营养物质，恢复姿势免疫力。多吃些蔬菜、水果。木耳以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。有一定抗癌作用。西红柿消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。生吃或做汤食用。水果苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等多种营养成分，有很好的保健作用。
白带增多有味，这是阴道炎的表现。如果有腥味，考虑是细菌性阴道炎。去医院测试分泌物，如果诊断为细菌性阴道炎。遵循医生的建议，注意个人卫生。经常换内衣。保持外阴干燥卫生，避免辛辣和刺激性饮食。
阴道塞药治疗之后，最少停药三天之后才能够复查白带。阴道塞药三天之内药物发挥作用，同时阴道内会有大量的药物残渣，这种情况下去做白带检查，得出的结果是不准确的。需要通过身体的自然代谢，将药物成分排出体外，然后再去做白带检查，一般需要三天才能排尽，所以在停药三天之后才能够复查白带。在检查白带之前，也不能清洗阴道，也可能会导致结果不准确。
白带异常说明有炎症或是妇科病引起的，需要多注意一下卫生比较好，平时用温水洗一洗，内裤一定要及时的更换的，保持外阴清洁干燥。内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。
