单纯性外阴炎怎么锻炼才好

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我这几天感觉外阴皮肤瘙痒,疼痛,去医院检查说是单纯性外阴炎,请问怎么锻炼才好?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
单纯性外阴炎平时要多做一些运动,病人打羽毛球,散步,慢跑等增强体质,提高自己的抵抗能力,性生活也要保持卫生情况,不频繁的进行性生活,也不要拥有多个性伴侣,以免造成交叉感染。
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单纯性外阴炎平时要多做一些运动,病人打羽毛球,散步,慢跑等增强体质,提高自己的抵抗能力,性生活也要保持卫生情况,不频繁的进行性生活,也不要拥有多个性伴侣,以免造成交叉感染。

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初次发作者治疗要彻底:要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗,治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一,治疗好的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。注意个人卫生:保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

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应少活动,较重者应卧床休息。注意营养,增强抵抗力,必要时,针对致病菌口服或肌注抗生素。要保持外阴清洁干燥,不搔抓外阴,不穿化纤内裤;同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病如阴道炎宫颈炎糖尿病等药物治疗。

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单纯性的外阴炎可以考虑来采取一些药物进行坐浴,同时配合一些抗生素药膏来进行涂抹,以及中草药煎水熏洗外阴,都可以起到一个有效的治疗效果。内裤要宽松、纯棉、透气,饮食方面要清淡一些,避免各种刺激性的食物的摄入。

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用药物熏洗外阴,可以消炎止痒,平时保持外应清洁干燥,穿纯棉内裤并且要勤消毒勤换洗,在月经期要勤换卫生护垫、以及卫生巾,适当运动提高免疫力,饮食清淡忌辛辣,忌烟酒。

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单纯性外阴炎这样好的快,内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,避免刺激性药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。