盆腔粘连的确诊标准是做腹腔镜检查和结合自身症状，如果经常感到腹痛，有慢性妇科炎症，容易造成盆腔粘连。妇科普通检查和彩超检查很难确诊，腹腔镜是进到盆腔进行检查的方式，能够较清楚看到盆腔是否有粘连带。
粘连的情况多是炎症或者流产或疾病状态导致的。根据病史病人是否有周期性腹痛不适，病史，结合病人的体征和动态数字化HSG、腹腔镜检查结果可以做出诊断。盆腔粘连的情况动态数字化子宫输卵管点油造影可以确诊。
盆腔粘连开始会有腹痛的现象，尤其体位改变的情况下，时间长会好一些盆腔粘连可能会导致下腹部疼痛，但是大多数人没有任何症状，做妇科检查，盆腔粘连需要做宫腔镜才可以确诊。
盆腔粘连可通过B超和腹腔镜检查确诊，盆腔炎做妇科检查也能确诊。小腹疼痛可能是慢性盆腔炎导致的盆腔粘连，因为盆腔粘连的全身症状多不明显，应及时去医院做个正规的检查。
盆腔黏连主要是盆腔炎盆腔积液造成的，不要担心，保持良好的心理状态，放松心情，可以采用中西医结合的治疗方法。抗菌素静脉输液，配合口服中药治疗，并采用热疗的方法热敷下腹部。
完全恢复差不多要三个月以上。目前多使用宫腹腔镜微创手术治疗，不但可以判断粘连的程度、粘连的类型，且可以判断粘连的坚韧度。微创手术创伤小，恢复快，受孕几率高。在治疗时应该多注意个人身体卫生，保持一个良好的个人心态。增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。