剖宫产后术后好好调养，患子宫脱垂的机会是比较低的。女性要注意饮食，通过饮食来调理子宫脱垂。在饮食方面可以多吃补气溢血的食物，例如常见的鸡、扁豆等，同时要不能吃寒性食物，以温和的食物为主，忌食伤气之物和忌食损伤脾胃的副食品。进食以易消化食物为主，同时要保证大便的畅通。
剖宫产产后护理不当会引起子宫脱垂，产妇分娩以后要注意休息，不要过早的下床劳动，多休息一段时间可以帮助身体的恢复。如果在产后过度劳累、提重物，就会影响到子宫的恢复。这时候应该多做一些配合的运动，帮助子宫收缩，还能预防子宫脱垂。
影响子宫脱垂的因素与分娩次数、时间间隔、分娩幼儿的大小及分娩时是否存在阴道助产等有关。剖宫产在一定程度上可减少子宫脱垂的几率，剖宫产在一定程度上可改善或避免子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出等盆腔脏器脱垂疾病发生的概率。
宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，白带增多，并有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多，膀胱膨出时，可出现排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。
子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
子宫脱垂有以下症状：一，腰骶部疼痛，尤其在劳累后加重，休息之后可以缓解，也有一些病人会感觉到下腹，阴道以及会阴部有下坠的感觉，尤其是在劳累后加重。二，阴道内会有肿物脱出，并且在走路，劳动的时候加重。卧床休息以后自行回缩。三，子宫脱垂的病人在腹部用力的时候，比如大笑，咳嗽会有尿液外溢。四，会有月经的改变，白带增多。
