经常卵巢炎调理可以用中医中药，中医治疗理论基础为调整内分泌水平，配合疏肝理气、活血化淤、滋补肝肾，佐以消除卵巢周围小拴子的形成，消除免疫抑制物，临床治疗效果很好。
卵巢炎吃些清淡、容易消化的食物，让胃肠道休息。而饥饿疗法也是治疗“积滞”的妙方，一两天不进食，可让肠胃感觉更舒畅。日常食疗可以用清热祛湿的方法。增加新鲜蔬菜的摄入，以补充足够的维生素、纤维素。
患有卵巢炎应注意做好日常卫生清洁，尤其是在月经期间身体素质低下，要勤换洗内衣裤，忌过度劳累。多喝水，帮助排出炎性毒素，也能够起到降温的作用。在日常饮食护理当中，要选择较为清淡营养的食物，尽量避免生、冷、辛辣刺激的食物。
卵巢炎是盆腔炎的一种，原因有受凉、过于劳累、性生活、输卵管积水、输卵管积脓、附件炎块及间质性输卵管炎、宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎、抵抗力差等都会引起。注意腹部保暖，避免受凉与劳累。
做俯卧撑但在练胸肌的同时还要进行腰背部的肌肉的锻。卵巢炎的治疗以药物治疗为主。急性期行抗生素治疗，若有卵巢脓肿或卵巢输卵管脓肿，经过抗生素治疗效果不佳，可考虑手术治疗，切除患侧附件，保留健侧附件，可以保留生育功能。