例假期间不可以做艾灸。因为艾灸本身有温经通络活血的功能,怕导致月经量过多。如果是平时月经就不多,还有点寒凝血瘀的人,可以适当的做艾灸。像感冒了需要调理一下体质,可以根据月经量选择一下。
例假期间不可以艾灸。很多女性在例假期间常会出现痛经,这时就想到用艾灸进行治疗。在这种状况下,是不可以艾灸的。因为来例假的时候,女性身体的免疫力下降,比较虚弱,这时候艾灸,或许会引起不必要的感染,还会使经量变多或者经期延长,造成大出血,造成月经的紊乱。
例假一般是指月经,女性月经期间通常身体抵抗力低下,一般不宜参加剧烈运动,不也宜吃辛辣冰冷刺激食物,但轻微的运动是可以的,适当进行轻微的运动能够有效改善全身血液循环。女性在月经期间需要注意休息,避免参加重体力劳动,切忌游泳、盆浴和性生活,以免出现生殖道感染。因此女性朋友在月经期需要注意保重身体,注意外阴卫生,避免感染。
一般情况下,来月经可以艾灸小腹。
月经期间,部分患者可能会出现血液淤积、小腹疼痛等症状,通过艾灸小腹,可以起到活血化瘀的作用,使血液中的血块消散,能起到温热散寒的作用。但部分患者在月经期间的经量较大,身体免疫力低下,如果艾灸小腹,会造成患者的出血量增加和感染,容易诱发妇科疾病。
建议平时在月经期间用热水袋来热敷腹部,适当喝生姜红糖水。
来例假一般指的是来月经,来月经的女性通常不可以艾灸肚脐,不利于身体健康。
与腹部的其他部位不同,肚脐是最怕着凉的地方,并且肚脐下方没有肌肉和脂肪组织,血管也比较丰富。来月经时,人体是比较虚弱的,艾灸肚脐很容易使女性受寒,从而感染风寒。还可能造成盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,还容易引起痛经、月经期时间变长等情况。因此不建议在来月经时艾灸肚脐。