在发现了外阴瘙痒的时候，要格外的注意对外阴还有内裤还有一些毛巾的消毒和清洗，因为出现外阴瘙痒大多数是因为患者阴部所接触的一些物品没有仔细消毒还有清洗，会有一些细菌存在上面，就会导致瘙痒的情况出现。
注意休息、适当营养、注意卫生，忌食辛辣等刺激性食物。日常清洁、祛味和护理是可以使用淡盐水。到大医院肛肠科用肛门镜等作进一步检查，确诊后再做更好的治疗。如果确实痒的难受又不方便去医院进行检查，外用吉宁邦泰便可，对引起瘙痒的各类型症状都有很好的帮助。搭配洗液可以合理预防扩散感染。
想要缓解外阴瘙痒带来的影响，需要涂抹具有止痒作用的药物，除此之外在生活中一定要适当学会使用洗涤剂，这对于杀菌止痒是有着明显的帮助的，对于瘙痒过分严重的女性朋友来说，一定不要胡乱选择药物缓解，避免胡乱使用药物造成阴道环境被破坏，从而诱发细菌滋生，降低阴道抵抗力，形成更加严重的后果。
外阴瘙痒是外阴受到细菌或者阴道分泌物刺激引起的。注意保持个人卫生，内裤和袜子要分开清洗，并且内裤要用开水烫洗，太阳暴晒。在来月经的期间注意保暖。饮食方面要注意清淡。
中医治疗：通过中药来治疗外阴瘙痒，包括的方面比较广，能够达到标本兼治，康复之后患者不容易复发。局部治疗：采用杀菌止痒的洗液进行冲洗，从而可以达到较好的杀菌止痒的效果。
