在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁辛辣刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。
中医治先兆流产效果不错。肾虚型先兆流产，要补肾安胎，气血虚弱型先兆流产宜补气养血。血热型先兆流产治宜滋阴清热，养血安胎。跌仆伤胎型先兆流产，主要症状为妊娠外伤或阴道少量下血，血脉正常，治宜补气和血安胎。
只要胎儿发育各项指标都正常，那么不没有必要担心。出现先兆流产的情况，要积极的保胎，在保胎的这段时间当中，除了卧床休息(除了大小便外，尽量别乱动)，严禁性生活外，同时情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E，这些对保胎来说很重要。去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。
先兆流产的可能下还是积极卧床休息和保胎即可，注意不要有压力，但是具体的标准等还是及时到医院选择检查或者咨询看一下，但是注意在怀孕早期减少剧烈活动即可，平时要注意卫生，要注意饮食的清淡，不要吃辛辣的带刺激性的食物。
中医治先兆流产效果显著。中医认为先兆流产多系气血虚弱，肾气方损，胎元不固，以致气血不调，影响胚胎着床，从而形成流产，肾虚型先兆流产，要补肾安胎，气血虚弱型先兆流产宜补气养血。
营养不良。孕妇如果出现营养不良的现象，在孕期女性孕早期的时候，如果出现了严重的妊娠反应，这种剧烈的呕吐现象，将会导致孕妇出现极度的营养缺乏状态，不仅对于孕妇的体质有所影响，对于胚胎的发育也有着很大的危险，极其容易出现流产的现象。