一般情况下，更年期的女性出现月经不调是一种正常的生理现象，如果患者没有明显的痛经和其他的更年期症状的话，建议一般不需要进行特殊的干预。如果患者伴有痛经以及严重的潮热多汗、失眠多梦、心情烦躁等现象的话可以服用含有雌激素的药物，比如优思明进行调理。患者还可以服用具有调经理气功效的中成药，比如桂枝茯苓丸。
多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、黄豆、菠菜、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
更年期的月经不调，可以服用调经片，中成药益气养血调经止痛四效合一，可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状。经期注意保暖，忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品，经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。平时还应该注意饮食，保持心情愉快，少吃辛辣、生冷食物。多注意休息，尽量不要熬夜，饮食要均衡，多锻炼身体，增强体质。
一般情况下，更年期月经不调可以通过使用药物来治疗，具体内容如下：
更年期是指在女性绝经之前的一段时期，通常会出现月经失调的症状，此时，女性可以遵医嘱使用药物进行治疗。女性可以在医生指导下口服黄体酮胶囊，以诱发撤退性出血，维持月经周期，随着月经周期的延长，女性也应逐渐调整药物使用量。当药物无法再诱发月经来潮时，通常表示女性已经绝经。
一般情况下，女性更年期月经不调是由于卵巢功能下降衰退引起，需根据经期血量，再对症治疗。具体分析如下：
1.出现月经周期的推后，或者是月经量少：对于此种症状的患者，可以顺其自然，不需要调理。
2.经期出现阴道出血淋漓不尽、出血量过多：此种症状可考虑是无排卵性功血表现，建议进行对应的止血治疗，可在专业医师建议下，遵医嘱，口服宫血宁胶囊等单纯的止血药，必要时行诊刮止血。
更年期月经不调的症状主要有经期紊乱、突然性的闭经、绝经。更年期激素水平衰退、身体机能退化，会有月经不调的情况，如经期紊乱，经期不稳定，几个月甚至半年来一次月经。而有些人会有连续月经，月经1-2个月都不停。另外还会有突然性的闭经、绝经，有些人会有明显的痛经，增加妇科炎症。建议更年期女性要缓解症状，要治疗月经不调，避免对身体造成损害，影响精神及其他方面的健康。
