偶尔地看些放松心情的电视节目来调节心情，让心境开阔起来，可以多与老公多沟通，进行试管婴儿事项的交流，两个人共同面对困难，把话都说明白了，夫妻相互信任才能携手共进，也能让压抑的心情得到解放。忘记不愉快的事情，让心情愉悦起来。
试管移植后要平躺一到两天才能提高成功率，在接受体外受精治疗之前，妇女需要去医院进行相关检查，治疗前调整试管婴儿的生活日程，需要养成良好的饮食和生活习惯，才能有效提高试管婴儿的成功率。
有利于着床，或者不利于着床的食物还没有被发现，但是对于进行了胚胎移植后的病人，要进行以下嘱咐：是要吃一些易消化的食物，因为胚胎移植以后好多病人静多动少，加上心理压力比较大，如比较焦虑、睡眠不好，这样很多人都会出现腹胀的症状，导致食欲下降、消化不良，这时候吃一些好消化的食物是势在必行。
试管婴儿胚胎移植术后，多喝水并不能促进胚胎的着床的，多喝水多排尿，可以冲刷尿道，减少尿路感染的可能。试管婴儿胚胎移植后着床与饮食无直接关系，正常饮食即可，切勿盲目进补，影响着床。
一般一个周期在20000到30000元不等。
1、前期检查：男女双方均需抽血化验，费用约为5千元；2、进到试管周期以后：促排卵药的蜂拥、抽血、B超，合计1万元左右；3、卵子与胚胎的培养：由于需要模拟体内环境，卵子与胚胎需要在精细的培养箱里进行培养，费用约为1万元；4、移植后两周检查怀孕：还有后期的一些费用，大概3-5千元。医疗费用与用药量和移植次数等有关。
试管内膜厚度在8-10毫米就可以移植，不过还要根据排卵情况决定。
由于排卵期、黄体期、经期，内膜厚度及形态是不同的，一般建议在促排取卵后，培育2-3天后再移植进宫腔内，两周左右查血hcg水平，看是否升高，确认有没有妊娠，四周左右再做彩超，看是否在宫内妊娠。
移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。