痛经能吃什么

会员6913176 已回复
我是一位20岁的少女,自从发育成熟之后我一直没有过痛经这种现象,可是在我上高中的时候不知道为什么,每次来月经都会痛经,所以我想知道痛经能吃什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
痛经要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白,易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,注意腹部保暖,不要受凉。
有用0
相关问答

痛经的女性有一定的饮食禁忌。
1.痛经不能吃生冷寒凉的食物,如冰冻西瓜、冰块、柿子、黄瓜、梨、香蕉等,以免寒邪入侵子宫,致使寒凝血瘀,加重痛经。
2.尽量不能吃酸性的食物,如山楂、柠檬、青梅、石榴、枇杷、杏子等,以免酸性成分刺激子宫收缩,致使痛经加剧。
3.不宜吃蛋糕、巧克力、肥肉等肥甘厚腻的食物,以免滋腻脾胃,影响脾胃功能,影响营养物质的吸收。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白,易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,注意腹部保暖,不要受凉。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

尽量要吃热一些的食物为好,外用暖宝宝暖肚子,喝一些红糖水来进行缓解症状。另外也是要注意增加营养,避免着凉了。注意不要吃一些生冷和刺激性的食物。同时也是可服用一些止痛药物来进行治疗。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

喝缓解痛经的中药不能吃生冷辛辣的食物。
因为女性出现痛经的症状一般是由于寒凝血瘀所导致的,一般情况下会使用活血化瘀的药物来改善症状,常用的药物是艾附暖宫丸是可以治疗痛经。在经期是需要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物,以免加重痛经的症状。在服用中药期间,是需要避免食用海鲜的,以免对中药的药效产生影响。另外在经期需要注意防寒保暖。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性有痛经的时候一定要避免吃一些寒凉的水果。具体分析如下:
西瓜、香蕉、梨、柚子、山竹、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子等都是女性痛经时不能吃的水果。此外,女性来例假期间要加强自身的保护,不能食用冷凉的食品,也不能饮用冰镇的饮品,否则会导致血管收缩,导致女性的痛经更加严重。痛经者要想完全摆脱痛经的困扰,首先要做好相关的检查,然后进行针对性的治疗。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

一般来说,痛经能在医生的指导下吃布洛芬、扶他林等止痛药;也可以在医生的指导下吃元胡止疼片、血府逐瘀丸等止痛药;还可以选用复方短效口服避孕药物进行止痛,比如妈富隆、达英35、优思悦、优思明等。以上这些药物对于缓解痛经的症状都是有明显作用。但是只是适用于原发性痛经的患者,继发性的痛经的患者需要前往医院查明原因后对症治疗。
此外,患者应该注意避免生冷寒凉、辛辣刺激的食物,通常有助于缓解症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声