哺乳期间能不能吃草菇

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我是一个刚刚进入哺乳期间的女人,想问问我这个情况能不能吃草菇呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
哺乳期是可以吃的,草菇属于菌类的食品,草菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。
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哺乳期是可以吃的,草菇属于菌类的食品,草菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。

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擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期能吃草菇。草菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,促进人体新陈代谢,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。孕妇食用还能强身健体,增强抗病能力。

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擅长:妇科常见病的诊治。

感冒期间可以多喝水,多休息一下,多.吃富含维生素的水果和蔬菜,能够增强抵抗力,促进感冒的恢复。还可以用白菜心和萝卜煮水来喝,是治疗感冒的食疗方法,对于孩子的喂奶是完全没有影响的。

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擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期可以吃辣椒,但是要少吃。首先辣椒是一种燥热食物,容易造成产妇上火,引发口腔溃疡、皮肤瘙痒等症状,其次产妇产后虚弱,自身消化系统比常人疲弱,食用辣椒容易造成肠胃不适,引发腹泻、便秘等症状,最后辣椒作为一种刺激性食物,可以通过乳汁影响到宝宝健康,可能会引起宝宝上火、大便干燥、湿疹等症状,吃辣椒还有可能造成一些宝宝轻度过敏反应的发生。

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擅长:内科、心血管疾病

女性在大姨妈的时候可以食用草莓,不会对经期造成任何的伤害,只要是在常温下的,不是放在冰箱里面凉快就可以食用,但是如果是凉性的,很有可能会对经期造成疼痛。
来例假的时候一定要避免食用辛辣、刺激性、凉性的食品,要多食用富含蛋白质,高卡路里,低脂肪的食品,能给身体补充养分,加强身体素质,同时在例假的时候要做好防护措施,避免受到寒冷,避免做重物,避免做剧烈的活动,以免引起经期大量的月经。

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擅长:妇产科超声

一般来说,哺乳期不能吃避孕药。
避孕药具有防止怀孕作用的一类药物,分为短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等。避孕药中的雌激素可以抑制乳汁分泌,影响乳汁质量,对新生儿有不良反应,所以哺乳期不能吃避孕药。
患者平时应该注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。