女性先兆流产保胎治疗的饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，荤素搭配，营养均衡就可以。黄瓜可以吃。因为保胎治疗需要多注意卧床休息，活动量减少容易引起便秘，多吃新鲜蔬菜水果有助于促进胃肠蠕动。预防便秘。
女性在怀孕初期如果有先兆性流产的迹象的话，这个是不能食补来治疗的，一定要多注意保胎，在饮食上不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。不要劳累，也不要做剧烈运动，一定不能有性生活。
在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁辛辣刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。
可以多吃一些富含钾质的食物，多吃一些蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，注意个人卫生，内衣裤一定要勤换勤洗，不要盆浴、游泳，淋浴的时候一定要注意不要着凉。保持心情的舒畅，不要大喜大悲，情绪的剧烈变动是造成流产的一个重要因素。
如果有先兆性流产的迹象，需要到医院做一下孕酮hcg和彩超的检查，看一下是否由孕酮低而引起的，考虑食疗的方式，效果并不理想。如果是由孕酮低而引起，在医生的指导下补充黄体酮进行保胎，平时要多注意休息，不要做剧烈运动，不要熬夜，不要劳累，精神压力不要过大，定期复查。
先兆流产吃以下食物较好：
出现先兆流产后，需要放松心态，避免引起抑郁情绪，多注意休息，适当的进行走动，多补充营养物质，例如，鱼，鸡肉，排骨汤等。适当适量的摄入新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素，例如，白菜，芹菜，苹果，香蕉等。禁止食用凉性，辛辣刺激性食物，避免引起腹部疼痛，腹泻的现象。此外，如果出现不适，应及时去医院进行处理。