在产后子宫体积还没有恢复正常，子宫周围韧带存在松弛是有可能导致子宫脱垂的。可以到正规医院咨询下医生，平时可以做个提肛运动，如果还是没有改观可能要选择手术治疗的。
产后子宫下垂的可以通过日常护理进行修复。产后子宫下垂应在产露期内进行提肛缩阴运动，有利于盆底恢复防止子宫脱垂，即收缩肛门6秒放松6秒，反复做提肛缩阴。产后42天复查，同时做盆底康复治疗，每次10天左右，3个疗程有利于子宫下垂的恢复，如果子宫下垂比较严重，建议到专业医院检查。在日常生活中要多喝温水，避免便秘和干重体力活动。
子宫下垂采用盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服一些相关药物，促进盆底肌张力的恢复、缓解。
产后子宫下垂最明显的症状就是白带增多。出现尿频、尿急、尿痛的症状。由于子宫下垂压迫到膀胱，产后妈妈会经常有尿意，上厕所频率增加，甚至排尿出现疼痛感觉，当咳嗽、打喷嚏、大笑时，尿液可能会不受控制地流出。甚至外阴可能会因为尿液的经常刺激，出现发炎症状，例如红肿疼痛等。
子宫下垂如果不想手术，可以遵医嘱使用药物进行治疗，另外如果能找到子宫托也可以考虑使用。还是考虑手术。一般支持疗法：增强体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压的活动和重体力劳动，积极治疗慢性病，如慢性咳嗽，腹泻等。
如果是一度或者二度的子宫下垂，那么就可以采用阴道内部放置一托的方式，同时加上外用的药膏进行治疗，这样效果比较好，恢复的时间会比较快。放置的子宫托种类是比较多的，比如有球型的、喇叭花型的等。在治疗的同时需要注意对营养物质的摄入，也需要增强自己的体质，预防感冒，保持良好的大便习惯等。