正常的子宫内膜的厚度是0.8-1.0cm，怀孕后注意休息，都是属于正常的情况，平时自己多注意保持好心情，多注意吃了些比较有营养的东西，按时做好产前检查。保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
一般情况下，适合怀孕的子宫内膜厚度在8-12毫米左右，具体内容如下：
子宫内膜的厚度会随着月经周期的推移而发生变化，因此，测量子宫内膜的厚度通常是在正常的生理周期和促排卵周期中。如果女性的子宫内膜过薄，可能会影响到受精卵的着床，着床后也比较容易出现先兆流产。但是如果女性的子宫内膜厚度大于15毫米，很可能会引起子宫内壁的息肉，也会影响怀孕。因此，适合怀孕的子宫内膜厚度在8-12毫米左右。
子宫内膜达到0.8厘米以上算是正常，但是子宫内膜的厚度是会随着月经的周期而改变的，所以说不同时期的子宫内膜厚度是不同的。平日里注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。
一般来说，怀孕早期子宫内膜厚度15mm左右正常。
怀孕大概有怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期，它是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程。因为每个人的体质不同，所以子宫内膜的厚度也会有所区别，一般孕早期宫内还没有看到妊娠囊，这时候的子宫内膜厚度大概在15mm左右。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡、营养，作息规律。
一般怀孕的子宫内膜厚度都是在1.2厘米以上。
孕早期受精卵着床能够精确测量子宫子宫内膜厚度。正常的子宫内膜厚度大约为8到10cm，不超过12cm。当子宫内膜厚度做到12cm，月经来啦，考虑到怀孕的可能性。能通过早孕检测来判断。因为怀孕时间太短了，b超没法判断。在血HCG检查时确立，还能够诊断宫内早孕或宫外孕。
孕一个月子宫内膜厚1.3cm，属于正常的。现在怀孕时间比较短，所以宫腔内孕囊不是特别明显。建议到医院抽血化验一下血hcg确诊一下是否怀孕。如果怀孕了，一周以后到医院复查彩超。