卵巢功能衰退遵医嘱吃激素类药物补，还可以吃含雌激素的食物补。如果卵巢功能衰竭，可能会出现月经量少、激素升高、雌二醇下降等，患者应该及早进行激素类药物的补充治疗。还可以通过食补的方式改善卵巢功能衰退，如雪蛤，也可以多吃一些含有植物雌激素的大豆制品。中药方面，其中补肾的杜仲、党参、熟地，枸杞等都可以使用，建议在辨证后服用。
保养卵巢衰退吃有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素和低脂肪以及低胆固醇等的食物。卵巢衰退跟多方面因素有关，跟饮食不当，其次劳累，熬夜，抵抗力下降或者生活不规律等多方面因素都有关系，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充优质蛋白质类的食物，同时保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，可以采取性激素的药物来进行对症治疗。
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
有脱肛的症状，首先要注意不要蹲厕过久，排便时也不要太过于用力，主要是由于便秘引起的，所以一定要保持大便的通畅，平时可以多行走，多运动，避免久坐，多吃一些容易消化的饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜，才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。