内外阴瘙痒的治疗方法是需要去医院化验，白带常规检查，确诊后对症治疗。很有可能是阴道炎，因为阴道炎分多种，明确诊断，后对症治疗，平时营养健康饮食，忌食辛辣刺激性食物。
内外阴瘙痒是对卫生巾过敏，可以用花椒水清洗，有止痒的效果，抹点药膏，吃一些抗过敏药，不要吃辛辣刺激性食物和海鲜，多喝水，促进代谢，勤换内裤。不要用这种卫生巾了。多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
通常情况下，外阴瘙痒可以通过使用膏剂涂抹外阴、使用洗液清洗、封闭治疗、对症治疗妇科炎症。等方式进行治疗。具体分析如下：
1.使用膏剂涂抹外阴：患者可按医嘱使用酮康唑乳膏、甲硝唑乳膏、苯海拉明软膏、红霉素软膏等膏剂涂抹外阴。
2.使用洗液清洗。：患者可按医嘱使用洁尔阴洗液、甲硝唑洗液、红核妇洁舒洗液等药物清洗外阴。
3.封闭治疗：患者可以在局部注射皮质醇激素、非那根、维生素b12等。
4.对症治疗妇科炎症：患者需要及时去医院进行白带常规检查，明确具体的阴道炎症，然后及时对症治疗。
可以用热水清洗。外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。阴道瘙痒，就应该检查阴道分泌物，看是否阴道炎，阴道炎就可以引起阴道瘙痒，阴道炎有霉菌性，细菌性，滴虫性，治老方法不同，只有检查清楚在治疗，才会效果好。
如果现在有外阴瘙痒的症状，有可能是外阴炎或者阴道炎引起的，应该在月经干净3-7天以后，去医院检查一下白带常规。在查清具体病因以后对症治疗就可以，在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，不能过性生活，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要食用刺激性食物。