食补对增加白带拉丝的效果并不明显，但是可以增加营养，蛋白质的食物也可以增加抵抗力。月经中期可以出现白带拉丝度增加的情况，这和体内排卵有很大的关系，平时可以多吃一些纤维素，对卵泡的质量有很大的提高。平时还需要加强体育锻炼。
想让白带拉丝平时可以多吃白豆黑豆豆浆等，受孕是一个较复杂的过程，短时间内没有怀孕成功，也是正常的，如果担心卵泡的生长发育，可在月经干净后一周去医院B超检查确诊，异常时再做处理。
一般在白带拉丝24小时之内会出现排卵的情况。白带拉丝主要是因为宫颈粘液分泌到一定的量，为排卵做好准备。白带最多、最稀薄，而且拉丝最强的时候通常就是排卵期。如果是想要孩子的情况下，女性发现白带有拉丝的现象，可以适当同房，通常拉丝的第一天就是易孕期。但是也需要排除是阴道炎所出现的分泌物，从而导致的白带拉丝。
怀孕白带拉丝可能是流产。
妊娠时白带拉丝考虑可能是先兆流产引起的，由于孕囊、胚胎和子宫内膜剥离的时候会有渗出物增加，进而可能会导致白带拉丝。也有可能是因为妇科炎症引起的，所以产妇要注意观察自身的情况。如果出现腹痛、阴道分泌物增多等症状，建议及时就医，通过检查明确病因后，及时进行治疗。
建议孕妇要定期去医院做产检，还要注意清淡饮食，营养均衡。
正常情况下，白带拉丝后24-48小时就会出现排卵现象。白带拉丝是由雌激素引起的，如果白带中的蛋白质含量比较高，那么就会出现拉丝的情况，如果用手沾着白带，可以拉出2-3cm，最长的可以达到10cm。
月经后的卵泡会慢慢成熟，在此期间体内的雌激素会从低值向高值转变，说明体内的雌激素水平会随着雌激素水平的提高而增加，从而导致白带拉丝的时间延长。通常是在卵泡成熟，即将排卵的时候，白带的拉丝最多；当女性在排卵后雌激素下降比较快的时候，就会出现白带拉丝现象。女性可以通过白带拉丝来判断是否有排卵期。
多囊卵巢综合症是指由于窦卵泡无法发育而引起的，大约有三分之二的女性会不排卵，也有少量的女性会有排卵。如果女性在排卵时会产生大量的雌性激素，会引起宫颈粘液的分泌，或者是因为很多尚未发育的窦卵泡会产生大量的雌性荷尔蒙。
在此基础上，有可能是由于排卵的缘故，也有很多的不成熟卵泡，从而引起了体内的雌性荷尔蒙上升，从而引起了白带的拉丝。要确定是不是排卵，要做B超的动态监控。
