要禁止夫妻生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴、勤换卫生巾。去枕平卧6小时，以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。需食清淡易消化食品，、绿豆、东瓜、扁豆等，应食具有活血理气散结之功效食品。不要吃生冷之物如冷饮、瓜果等。
盆腔粘连手术是以完全治疗的原则为基础，避免残留病灶复发、附件切除或输卵管切除术。如果盆腔炎伴有肿块如输卵管积水或囊肿可进行手术治疗；如果有一个小的感染，反复炎症发作也应手术治疗。对于年轻女性，卵巢功能应尽可能保留。单次治疗慢性盆腔炎疗效较差，综合治疗较为适宜。
盆腔粘连怎么做容易恢复：盆腔粘连的治疗是要看情况来分析的，每个病患的病情不同在治疗上也会有差异。炎症引起的盆腔粘连在治疗上要以消炎为重，不然只是治标不治本。平时的话要注意休息，多喝热水。
盆腔粘连可以做腹腔镜手术，这样伤口小，有助于身体恢复。术后注意休息，要加强饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物，避免过度劳累，也不能同房等，还需要注意保持会阴的清洁卫生。
盆腔粘连手术是以恢复的原则为基础，避免残留病灶复发、附件切除或输卵管切除术。如果盆腔炎伴有肿块如输卵管积水或囊肿可进行手术治疗；如果有一个小的感染，反复炎症发作也应手术治疗。对于年轻女性，卵巢功能应尽可能保留。单次治疗慢性盆腔炎疗效较差，综合治疗较为适宜。
盆腔粘连做理疗，西医主要是挂水消炎，中医可以和汤药，中药灌肠加理疗，但需要确诊是什么证型。平时注意不能太劳累，注意卫生，清淡饮食，禁辛辣刺激性食物。保持心情舒畅。加强营养，促进身体恢复。