痛经和分娩都有疼痛感，不过大家不要担心，因为有些痛经只是非常轻微的，不会对人体造成损伤，也不会影响正常的生活状态。大家调整好自己的营养，保持良好的作息即可。但也不排除有些痛经症状非常明显，需要采用止痛之类的药物才能够恢复。
卵巢和痛经是相关的，如果经常有输卵管炎、卵巢囊肿、盆腔炎、盆腔积液等会导致痛经，如果有痛经需要到附近的医院妇科进一步检查，彩色多普勒超声激素分泌和其他考虑因素有炎症感染或通常是冷疲劳情绪波动等原因。如果诊断明确，应考虑症状治疗。
在月经来临期间有痛经的情况对正常的生活是影响比较大的。需要多注意休息积极加强营养。如果在分娩的过程中一般疼痛的等级会比痛经严重的。所以在月经来临期间需要多吃温补的食物，脸色苍白有可能是贫血或者宫寒导致，尽量多吃温补的食物会比较好。
钙片的主要作用是补充钙。是钙摄入不足、低钙血症和骨质疏松症病人的常用药物。需要长期服用，与痛经没有必然联系。痛经是妇科症状，主要由各种复杂原因引起。前列腺素的分泌增加。会引起子宫平滑肌过度收缩和缺血缺氧引起的疼痛。
痛经大多与暴饮暴食、感冒、不注意保暖、精神压力过大或反复流产刮宫等因素有关。应该注意保暖，避免吃生冷的产品。缓解紧张和压力，保持快乐的心情。红糖具有补血散寒的功效。生姜红糖水可以在月经期间饮用，可以温经散寒，祛瘀止痛。
这两者之间是没有关系的，有痛经主要是有宫寒的原因，或是有妇科炎症，可以进一步的检查确诊治疗的方法，一定要注意腹部保暖，不要吃生冷的食物为好的，也要注意增强体质，有利于治疗痛经的情况。