卵巢衰老吃什么食物合适

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我现在感觉自己卵巢不适,然后去当地检查是卵巢衰老,卵巢衰老应该吃什么食物好呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
只能用药改善一下卵巢功能,来延缓更年期一般是常用一些激素类的药物调理或者配合中药,同时需要好好休息,避免劳累,熬夜,避免油腻,辛辣刺激饮食,平时可以多吃一点今天的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶。
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乙肝病患平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如香菇、芝麻、核桃、大枣、类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

戊肝饮食应以高植物蛋白食品为主,少进食动物蛋白及脂肪,多食用含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜,苹果,菠萝等,此外还宜搭配食用维生素K含量高的食物,不要吃辛辣刺激食物。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,下奶吃营养丰富的食物比较合适,具体内容如下:
如果女性在分娩后出现了乳汁分泌不足的情况,可以通过日常护理来进行调理,女性可以适当地多吃营养丰富的食物,以增强体质。女性可以多食用高蛋白高热量的食品,如牛肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物有助于促进女性分泌乳汁,有助于下奶。此外,女性还可以适量地吃鲫鱼汤和猪脚,以补充身体所需要的蛋白质和胶原蛋白,以改善乳汁分泌不足的情况。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

多吃香蕉比较好。香蕉润肠通便,含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在肠道不能被人体吸收,可以促进肠道的蠕动,而且可以吸收一部分水分,让粪便细软,容易排出,有利于截瘫患者的身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

注意休息避免剧烈运动劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水坐浴,饮食清淡,适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜,水果粗粮等避免便秘,忌辛辣刺激食物,要避免大便拉不出或拉肚子,以防直肠脱垂。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。