月经不规律痛经吃什么调理下

出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下，注意保持好心情，可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯，避免气滞血瘀。

指导意见：你好，你这个可能是属于内分泌不调引起的，痛经也是很常见的，可以吃点布洛芬的，注意不要着凉，不要吃生冷辛辣的，可以喝点红糖水的

问题分析：你好，针对你说的情况来看，你的情况主要是痰湿凝滞引起的月经不调
意见建议：建议你的情况你尽量要用汤药进行台历效果比较好，或者用妇科调经片和黄体酮胶囊服用调理一下。