如果卵巢激素紊乱，易导致子宫内膜增厚异常，即子宫内膜增值症，子宫内膜增厚的原因是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致，病理检查子宫内膜增殖的程度与出血的严重程度并不完全一致。
多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对子宫也有好处的。每天50粒黑豆，同时注意保持愉快的心情，多运动锻炼锻炼身体。
子宫内膜厚可能是生理性原因、病理性原因等。
子宫内膜通常从月经期第5天起变厚，月经第15天，子宫内膜可有持续增厚现象，准备受精卵，属正常生理反应。如病理性原因所致，比如卵巢激素紊乱、非排卵、内分泌功能性肿瘤等，也可能发生子宫内膜增厚，可能会影响生育，应该做妇科B超检查确诊，还需要通过检查子宫附件B超了解宫腔内情况。
子宫内膜分离可能是以下原因造成的：
如果女性出现了子宫内膜分离的情况，如果是在生育期出现的，那么就是正常的生理现象，会在一段时间内逐渐消失。另外，有可能是多次的人流等原因使得宫颈闭死所引起的，这时就需要及时的前往医院接受治疗，也可能是绝经期后女性正常的子宫内膜分离。
所以在出现了子宫内膜分离的情况，就需要及时的前往医院进行详细的检查，明确其病因。
子宫内膜会随着时间的推移而发生周期性的改变，当女人来例假之后，子宫的厚度会达到0.4-0.5cm，在雌激素的刺激下，子宫的内膜会慢慢的变厚。在女性体内排卵之后，雌性荷尔蒙会影响到子宫的内膜，使其从增殖到分泌，此时的子宫内膜厚度最大，一般在1.0-1.3cm之间；若未怀孕，黄体酮会退缩，子宫内膜剥离，来例假，子宫内膜会变得稀疏。因此，在来例假之前，子宫内膜厚度会有一定的周期改变。
通常情况下，子宫内膜1.3cm是正常的。
子宫内膜的厚度并非完全一致。女性来例假前的子宫内膜最厚，一般在1cm左右。当子宫内膜厚度达到1.3cm时，就会认为是即将来例假。如果平时例假正常，没有任何不适，也不用太过担心。如果女性近期月经延迟，可以使用早孕试纸来检测，以确定是否怀孕，并采取相应的治疗措施。