熬夜引起的月经不调可以服用黄体酮或者中药来调节月经，还可以试试用逍遥调经贴治疗的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。
气滞引起的月经不调可以通过一些药物来进行治疗，中药可以帮助女性来调节月经不调的症状，使气滞血瘀能够得到有效的治疗，平时注意休息，不要熬夜，饮食应清淡，避免辛辣刺激的食物。
多囊卵巢综合征是由于内分泌功能失调引起的，主要的临床表现就是影响月经和排卵。控制体重注意饮食与生活方式药物治疗。应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，并且要避免进食高脂肪高热量的食物。
需要及时去就医，同时注意饮食，多锻炼身体，少熬夜。因为月经不调就是内分泌失调可以引起肥胖的。如果是多囊卵巢会更明显，两者是相互影响的。首先月经来潮第三天空腹抽血化验一下性激素六项，根据检查结果明确原因，选择合适的药物进行针对性调理。需要看看是不是多囊卵巢，同时注意控制饮食，适当锻炼，减肥也有利于恢复正常排卵的。
有些药物的确是副作用较大，需要重新的调整一下用药的，对于轻微的精神病也不能忽视治疗，也是需要避免药物所引起的不良作用，如果不能调理好，那么这样是会直接影响到身体健康的，也是会造成内分泌紊乱，影响到正常的生育，对于精神疾病的治疗，需要一段时间的，不能轻易的停药。
月经不调是女性内分泌的表现，其中孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫壁薄。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。