红糖对止痛经有帮助吗

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我每个月的生理期都会有痛经,痛得我在床上直打滚,有时候甚至要吃止痛药才能得到缓解,很多人都说喝红糖水可以减缓痛经的疼痛,痛经喝红糖水会有帮助吗?喝多了会不会有什么影响呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
痛经时,饮用红糖水通常有缓解痛经的作用,会有一定的帮助作用。但是以此为主要治疗手段是不可行的,仍需服用止痛药。如果是继发性痛经,则是由子宫内膜异位症、巧克力囊肿或子宫腺肌瘤引起。可以选择手术治疗。
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痛经时,饮用红糖水通常有缓解痛经的作用,会有一定的帮助作用。但是以此为主要治疗手段是不可行的,仍需服用止痛药。如果是继发性痛经,则是由子宫内膜异位症、巧克力囊肿或子宫腺肌瘤引起。可以选择手术治疗。

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薏米虽有这么多功效,但因为薏米性属寒,所以痛经病人是不可以吃薏米的,怀孕期间也不能吃薏米。薏米是常用的中药,又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

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痛经时红糖或者黑糖都可以吃的。效果一样,黑糖本意上颜色较深,是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖,因为颜色是黑色称为黑糖。红糖、黑糖一直被认为是补血佳品,性温味甘,含有微量元素以及矿物质,有利于人体的酸碱平衡,可以疏通经络,活血散瘀,健脾暖胃,特别是女性月经期间经血不畅,可以服用红糖姜汤水。

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香蕉对痛经有一定缓解作用,但也是不要吃太凉的香蕉,喝点红糖水是可以缓解痛经的,同时要注意腹部保暖,饮食上要选择温热的比较好,不要吃一些冰的食物,过于严重时可以使用止痛片来进行治疗,具体药物的用法用量要在医生的指导下进行。

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喝姜汤对痛经有一点点帮助,但是只能起到缓解的作用。疼痛严重者不要服用止疼药,副作用大,可以热敷缓解症状。喝姜汤有温宫散的作用,对痛经有一定的效果。但如果长期服用,会使姜的炎气上扬出现口炎、咽肿等副作用。

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痛经吃酸奶没有缓解痛经的效果。生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。消除紧张心理,足够的睡眠和多休息,注意经期保暖,避免受寒及经期感冒,经期禁食冷饮及寒凉食物,经期禁止游泳和盆浴,保持阴道洁净卫生。

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