厌食是指长期性的食欲减退或消失，有可能病理因素所导致，也有可能生理原因所导致，例如胃部器质性病变，消化功能下降，消化液分泌减少，或者某种消化酶的缺乏。另外，就是生理的因素，比方长期劳累、心情抑郁，心情上受到比较重大刺激都会导致厌食。所以应该搞清楚状况。第一个，可以适当的补充锌。厌食一般有缺锌的这种表现，所以当缺锌时会影响味觉和食欲。第二个，可以到医院做具体的胃镜检查，检查是否有胃部的器质性病变。
一般情况下，宝宝厌食可能是缺锌，饮食不当等原因引起的，具体分析如下：
1、缺锌：缺锌会影响味觉的发展，导致对食物的敏感度降低。
2、饮食不合理：父母在添加辅食的时候没有掌握好顺序和类型，长期缺乏纤维素、维生素B、氨基酸等会影响消化系统的发育，导致孩子的消化功能下降。
3、不节制的饮食：体型较小或脾胃虚弱时，给予高糖、高脂、高蛋白食物，会加重肠胃的负担，使食物积存于胃肠道，难以排泄。
宝宝厌食多可能是喂养不当造成的。
喂养不当可能会导致消化道功能紊乱，从而出现该症状，在如果家长忽视了添加辅食，并长期以奶制品饮食为主，此时可能会出现缺乏维生素、缺乏微量元素的症状，从而出现该症状；
如果家长育儿无方，给孩子吃的太多，孩子来不及消化，此时可能会引起的厌食，平时应保持清淡的饮食，不要吃油腻和刺激性的食物
怀孕初期厌食比较正常。因为孕激素和雌激素水平的变化，会导致孕妇的食欲及味蕾发生变化。这个时期，通过烹调方法的改变，注意力转移或少食多餐等方式，或食用一些比较容易消化吸收的食物，以及食用一些开胃的食物，如山楂、酸梅等，来纠正孕妇对食物口感的变化。此外，必要时可补充多种维生素、微量元素等。
需要去医院检查，排除慢性疾病，微量元素缺乏引起的。如果排除疾病引起的，可能是不当的喂养方式造成的，需要慢慢纠正的，比如要控制孩子的零食，饮料，避免追着喂孩子，孩子吃饭时不要看电视等。
