可以去正规的医院做检查，平时也要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不要吃辛辣刺激性食品。勤换内裤，温水清洗，内衣不能与其他衣物混合洗，避免交叉感染。经常阴部卫生清洁，穿纯棉内裤，不能过性生活。
白带异常需要检查确诊，化验白带，查明致病菌再针对性的治疗。正常白带呈白色，絮状，高度粘稠，无腥臭味，白带异常如白带增多，颜色和粘稠度改变，有腥臭味等提示有生殖器炎症的存在。炎症是有很多种类的。普通病菌感染，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，合并支原体衣原体感染的类型的阴道炎等。
一般情况下，女性白带异常，可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
白带一般呈乳白或无色半透明的拉丝样，在月经期间和月经之前会有少许增加。白带多、有外阴发痒、有阴道分泌物的色泽、有外阴瘙痒等症状，常见的是细菌性阴道炎，可以口服奥硝唑栓，而霉菌性阴道炎可以口服氟康唑。同时要注意保持外阴部位的清洁和干燥，经常更换内衣和卫生用品。另外，还可以用温水清洗，也可以在阳光下曝晒。
中医将白带异常分为虚、实两类，但临床以虚实夹杂多见。湿热下注者多为实证，精液不守者多为虚证，应按不同的病症进行辨证治疗，常规湿者燥之，虚者补之。湿者健脾益气、升阳除湿；虚者温肾培元、涩精止带等。
白带异常首先要注意个人卫生，要每天清洗阴道。其次要明确病因，阴道炎、盆腔炎等的疾病都可以引起白带异常的症状，要去做检查，明确病因后，再做治疗。平时要注意饮食，多吃水果和蔬菜。
细菌、霉菌感染造成的白带异常可通过抗细菌、制霉菌的药物、栓剂治疗，宫颈病变可通过手术方式治疗，宫颈血性白带要查明是否有癌变或粘膜下肌瘤，宫颈癌前病变导致的白带异常通过切除方法达到解决白带异常的问题，切勿乱用洗液改变阴道内环境。正常女性向白带随着周期的改变白带性状会有不同，排卵期女性白带为清亮透明液体，排卵后较为粘稠。