有可能是着凉，劳累，气血虚弱导致的。注意休息，饮食方面多吃具有补气补血作用的食物。同时也不排除妇科炎症，盆腔积液等疾病导致的，可以到医院就诊做妇科B超等相关检查来明确诊断，对症治疗。
腰部疼痛腹部疼痛不属于一种病症，它属于一种病症。
1、腰椎间盘突出多见于腰4-5、腰5骶1椎间隙，常见于腰1-4个椎间隙的椎间盘突出。当位于左侧的腰椎间盘突出时，会引起相关神经根、椎窦神经中的交感神经，从而引起下腹部的疼痛。2、妇科疾病。腰部疼痛、腹部疼痛、盆腔炎、盆腔肿瘤等。3、此外，输尿管结石、肿瘤可引起腰部疼痛，且呈上腹部放射状。
及时的休息可以减少腰椎的负担，避免疾病恶化，但要避免长期的卧床休息，不利于功能恢复。
人流后如果患者一直出现腰痛的情况，很可能是由于人流后子宫腔内感染导致的，尤其出现宫腔感染并发了盆腔感染以后，导致腰痛的几率就比较大。此外在人流手术期间对子宫内膜的神经造成了一些损伤，也很可能会出现腰痛的。但是也有部分患者的腰痛和人流手术的关系不大，很可能是由于腰部出现了扭伤、劳损或者产生椎间盘突出，韧带拉伤等疾病造成的，要去医院做腰椎的CT检查以明确原因。
左边腰疼可能是左侧肌肉拉伤引起的。具体的理由是：
1、左边的肌肉拉伤，这一侧有可能是腰部疼痛。如果不及时的进行按摩，很容易导致腰部疼痛。
2、椎间盘突出，椎间盘突出会影响到脊椎神经。如果不是这样，要到医院做个片子，才能确定。
3、左肾病变，左肾结石、肾炎等都有可能发生。如果脊椎和肌肉没有任何问题，就应该进行内脏的检查。
女性同志还要考虑有没有妇科疾病，比如卵巢的问题、输卵管的问题都可能会引起一侧，如果病变在左侧，就会出现左侧腰疼。左侧腰疼要考虑肌肉、神经相关与泌尿系统或者生殖系统的疾病，综合考虑。
左边腰疼一般是盆腔疾病、泌尿系统疾病、腰部软组织病变、受凉疼痛引起的。肾脏的疾病，当肾脏出现了炎症、肿瘤、结石或囊肿时，出现左边的腰疼。腰椎的问题主要有腰肌劳损、腰椎横突综合征、腰椎间盘突出等。常见的妇科疾病有：急性、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢环节破裂等。有可能是泌尿系统结石、泌尿系感染、肾脏疼痛等原因。需要到医院进行明确诊断，然后进行相应的治疗。