出现痛经症状是属于正常的，临床90%以上都是属于原发性的痛经，不要有太大的精神压力，腹部进行热敷。避免着凉，多喝一些生姜，红枣，红糖水，茉莉花茶等，可以有效缓解痛经的症状。
出现痛经属于异常现象，因为痛经主要是由以下原因导致的：
1.有盆腔炎症，对患者的宫内组织产生刺激。
2.子宫发育异常。内膜无法正常脱落。
3.盆腔有肿瘤也会导致痛经。
出现痛经是异常的现象，建议患者到医院查清楚原因，然后根据病因进行治疗，才能彻底缓解痛经症状。另外，患者在来月经的时候，要注意保暖，不要喝冰冻的饮料，以免痛经的现象更加严重。
吃了避孕药以后，月经还痛经是不正常的。
如果在紧急避孕药停药以后3~5天左右出现阴道少量的出血，其实不是月经，而是撤退性出血，但也不会有腹痛的情况。如果有腹痛，可能是和平时的月经周期有关，或出现避孕失败发生流产的情况，导致腹痛。如果是正常的来月经出现痛经，可能是因为身体受凉或者吃了寒凉的食物，或存在盆腔器质性病变等导致的。
痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
来月经时出现痛经可以局部热敷缓解痛经的症状，如果疼痛感比较严重可以服用止疼药物治疗，可以去医院做B超检查腹痛的原因对症治疗，痛经有可能和经期受寒有关系，也有可能是盆腔炎，腺肌症导致的，不要经期受凉。