宫颈粘连手术后，一定要注意营养的均衡，同时可以多吃蛋白质的食物，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，可进行半流质饮食，如较稠的粥、煮烂的面条、发面的馒头、青菜、打碎的鸡蛋等，以温热、易消化、软质、高蛋白食物为主，禁食生冷、质硬、难消化、油炸食物，多饮水可减轻尿路感染。
预防子宫粘连可以吃点消炎药，必要时肌肉注射药物进行治疗，多注意休息。可以结合b超检查结果，确定在术后子宫恢复的情况，确定有宫腔粘连存在，及时的进行宫腔镜手术治疗，术后防止节育环防止粘连。然后使用人工周期的药物促进子宫内膜修复。
宫颈粘连病人在积极治疗的同时，应该注意合理的饮食搭配，应该多吃些温补的食物，这样的饮食对健康是比较好的，另外病人也可以适当的吃一些促进血液循环和提高人体免疫力的食物。
宫颈管粘连手术分解以后应该用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，要保持外生殖器清洁，每天清洗外阴，但不要冲洗阴道里面，禁止性生活，禁止盆浴四周，四周以后到医院去复查一下。
宫颈粘连不能吃螃蟹等寒性的，因为部分海鲜是偏寒性，很可能会影响到身体的恢复或者导致病情加重的，这段时间看看分泌物的变化，必要时建议做微创手术来帮助修复，不要有熬夜的习惯。
如果有盆腔粘连，平时饮食注意清淡，不能吃辛辣刺激、油腻、生冷、热性的食物。要注意饮食调护，加强营养。黄鳝是可以的，辣椒、蒜、姜、肥肉不能吃，凉的水果不能吃，桂圆不能吃。可以多喝点鱼汤、排骨汤、鸡汤等，对身体很好的。