出现小腹不适，白带异常的症状可能和妇科疾病有关，尽快的去医院检查确诊是哪一种妇科炎症后才可以治疗，如果有妇科炎症比较严重，可以通过物理的方法治疗，物理方法一般用微波或是红外线等治疗，是一种妇科常见病，其发病率不断地在增长，而且也渐趋低龄化。如果宫颈炎没有得到及。正确选择治疗方法坚持用药治疗是很重要的。而具体点物理治疗有激光治疗使用。需要根据妇科炎症具体的情况来选择的。
如果是妇科炎症建议在服用妇科炎症药物治疗同时，可以配合红外线、微波等物理治疗方法治疗。同时需要有规律的作息时间，积极提高自身抵抗力，可以预防炎症的反复发作。勤换内裤，用过的内裤，盆，毛巾等应用开水烫洗，并在阳光下晒干。
妇科的物理疗法有热敷，例如远红外灯照射，还有妇科的感染情况，则需要进行臭氧的杀菌，不同的妇科，物理治疗方案也是不同的，无法详细一一列举出来，如果有兴趣，可以寻找有关的详细书籍进行了解。
一般来说，宫颈物理治疗是以下内容。具体分析如下：
宫颈物理治疗的主要方式有微波、红外线、液氮冷冻、激光照射等。主要是通过各种方法破坏已经发生糜烂的宫颈上皮组织，使之死亡并从宫颈表面脱落，再生长出新的上皮。主要是针对宫颈糜烂程度比较重，范围比较大的进行治疗。
需要注意的是，应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦。
通常情况下，物理治疗拉肚子的方法是热敷、按摩、喝生姜红糖水等。
热敷：可以用热水袋或者是用粗盐来进行热敷，主要是为了增强脾胃功能，舒经活络，理气和血，固肠止泻，缓解胃肠不适，如腹泻、腹痛等。
2.按摩：天枢穴是大肠经的募穴，可以起到双向调节胃肠功能，在拉肚子的时候可以通过按揉来缓解。
3.喝生姜红糖水：生姜具有舒经活络、温胃散寒的功效，红糖具有养血和血的作用，可以用来泡水喝。
一般妇科炎症包括盆腔炎，子宫内膜炎。宫颈炎，宫颈糜烂等，一般都是由于细菌感染引起的。所以一定要保持干燥卫生，首先一定要注意性生活卫生至少用药一周到十天左右，但是配合微波理疗效果会更加。