勤换内裤，每天用洗液清洗阴茎和睾丸，可做提肛运动，提高性能力，临睡前可用手按摩腹股沟，能促进荷尔蒙分泌，增强性欲，用按摩精油适度揉搓阴茎，以达到增强性欲改善性冷淡。
私处保养方法是平时要注意外阴部的清洁与卫生，每天要换洗内裤。随着年龄增长或者是分娩完宝宝之后，都可能会伴随着阴道颜色发黑或者是阴道松弛的情况，除了在平时生活当中做出有效的保养之外，也可以做阴道部位的整形手术，同时可以做缩阴，或者通过激光的方式让阴道变得更加粉嫩。贴身的内裤要用开水烫洗，洗后要放在阳光下暴晒，才能有效预防细菌和炎症感染。
保养女人私处可以通过可以通过激光的方式来改善，可以使症状得到治疗。激光主要是通过激光的光热原理作用于皮肤的深层，可以使局部的色素组织快速的脱落，加快皮肤的新陈代谢，可以使私密处变得更加的粉嫩，改善发黑的症状，私密处出现发挥，可能是由于不良的生活习惯导致的，也可能是由于频繁的性生活长时间的清洁不到位等原因引起。在日常生活中也可以适当的增加一些提肛运动，穿一些纯棉透气性好的内裤，勤洗澡。
女人私处可以通过做阴道紧缩手术的方法保养，但是也需要做好阴部的卫生清洁工作。如果女人有私处松弛的情况，可能是性生活频繁或者是经阴道分娩所引发的，一般可以做阴道紧缩手术，能够有效的改善私处松弛的问题，但是在手术的时候也会对局部造成创伤，因此还需要做好阴部的卫生清洁工作，避免感染。
男士用脱毛膏脱毛后私处皮肤可能出现变红或是过敏反应，或者是毛囊发炎，因此不要用脱毛膏脱私处毛。用脱毛膏脱私处毛后患者的皮肤如果有强烈的不适感，就要及时进行治疗，皮肤过敏和毛囊炎会影响患者皮肤，治疗不及时可能会有后遗症。脱毛后皮肤有变红，考虑是刺激导致的毛囊炎，注意保持局部清洁卫生，防止感染加重。如症状严重去医院就诊。建议：避免用手触碰变红皮肤，涂抹药膏，促进伤口早期愈合。
对私处保养可以选择激光脱毛的方法，激光脱毛有嫩肤的效果。
女性私处保养是很有必要的，激光脱毛是一种先进的嫩肤脱毛技术，使毛囊温度迅速升高直至凝固、坏死，达到永久性祛除毛发的效果。另外，激光对女性阴部进行有效脱毛属于安全性很高并且具有一定科学原理性的脱毛方法，因此患者在正规医院接受激光脱阴毛能保证一定的安全性。
建议内裤一定要及时进行更换，内裤洗过之后需要在太阳底下进行暴晒消毒。
