精索静脉曲张一般是不能跑步和跳动的，如果运动过多，可能会加重精索静脉曲张的可能性。如果是轻度静脉曲张，可以选择药物治疗。如果是中度或重度，应选择外科高位结扎。
精索静脉曲张患者可以跑步，但是应避免长时间跑步和剧烈运动。具体分析如下：
精索静脉曲张患者可进行适量的慢跑，并在跑步的过程中选择阴囊托带或者紧身内裤，以避免因跑步导致症状加重。此外，患者还可在医生的指导建议下，进行游泳、散步等运动方式，避免长时间站立，条件允许的情况下多卧床休息。若患者症状较轻，可根据曲张程度和精子质量暂缓手术；若症状较重，建议早期进行手术治疗。
精索静脉曲张不能捏，因为用力过猛会刺激到血管，会导致精索静脉曲张的情况，从而导致阴囊疼痛。精索静脉曲张是一种比较常见的男性疾病，如果是因为精索静脉曲张，会导致阴囊的局部疼痛，这种疼痛可以向腰部和腹部辐射。如果是剧烈的运动或者是过度劳累，都会导致疼痛加剧。精索静脉曲张的病人，如果不及时治疗，很容易导致不育。因此，如果出现精索静脉曲张，建议立即去医院做进一步的检查，对其进行科学规范的治疗。
多休息，不要跑步了，防止出现异常影响，出现精索静脉曲张，一般需要采取手术治疗，可以到医院外科就诊检查，根据病情采取治疗，注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走。
对精索静脉曲张患者而言，一般可适量进行跑步运动，一般以慢跑为多，应尽量避免快速跑步。适当地跑步就是能够让患者整个身体气血畅通，对于病情的康复就是有所帮助的，精索静脉曲张呢，临床中较为多见，好发于年轻的男性患者。患者在出现这种疾病时必须引起注意，应该及时治疗，这种疾病对男性患者伤害较大，其会使患者睾丸血液循环不畅，这样就会对睾丸生精能力造成影响，严重时还会造成男性患者不育，病人就是能够到医院采取手术治疗，就是能够到达治疗目的。
精索静脉曲张手术后需要休养一个月左右，才可以跑步。精索静脉曲张手术后，一般要进行一个月左右的休养，患者才可以跑步。精索静脉曲张是指精索内的藤状血管丛变得不正常，病人在发生此疾病后，会发现有蠕虫样的柔软肿物。手术后一定要控制好自己的情绪，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸烟喝酒，同时要保持伤口的干燥和干净，要经常换药。需要定期到正规的医疗机构进行检查，以确定病情的好转。