为什么一跳绳就想尿

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我以前没有发现这个问题,和几个女生一起玩跳绳,一跳绳就想上厕所,为什么一跳绳就想尿?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
一跳绳就想尿是压力性尿失禁,是泌尿外科比较常见的一种疾病,主要是各种原因造成尿道括约肌关闭功能障碍,或者是造成了盆腔神经受损伤,使得尿道括约肌关闭功能受到影响。
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一跳绳就想尿是压力性尿失禁,是泌尿外科比较常见的一种疾病,主要是各种原因造成尿道括约肌关闭功能障碍,或者是造成了盆腔神经受损伤,使得尿道括约肌关闭功能受到影响。

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一跳绳就漏尿考虑这是压力性的尿失禁的表现,膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时,时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。如在女人常在怀孕有宝宝时或生产后因骨盆底部的肌肉或局部神常常会受伤,以致这些肌肉松懈时,常有这一种尿失禁。

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跳绳的过程中出现尿液流出来的现象,这种现象称之为压力性尿失禁。是因为跳绳的动作,突然将腹腔内的压力增大,导致膀胱里面的尿液被挤压出来,是一个正常的生理现象。在做跳绳等剧烈运动时,先将小便排空,可以预防这种现象的发生。平时要多喝水,通过多饮水增加尿量,来提高膀胱的储尿量,以及锻炼膀胱括约肌的功能,对这种现象的改善也有一定的作用。

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跳绳时出现漏尿的状况,说明存在有压力性的尿失禁。压力性尿失禁常见于女性,尤其是经产妇,或者有过盆腔手术史的女性,更容易尿失禁。压力性尿失禁形成的原因,主要是由于尿道括约肌的功能失调,或者是支配尿道括约肌的神经受到损伤,从而引起的尿道括约肌功能的障碍,会引起压力性的尿失禁。

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跳绳遗尿很正常的现象,不是什么疾病,可以通过一些局部练习改善这个现象。当腹压增加时,比如咳嗽、打喷嚏、跳绳或跑步时,即有尿液自尿道流出。这种压力性尿失禁,主要与膀胱和尿道括约肌松弛,闭合不全有关系,平时可以多做提肛运动。

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跳绳漏尿轻者可以通过提肛练习得以改善,重者要手术治疗。在跳绳时,会造成一种向下的压力,所以就会导致尿液不自主地流出。除了跳绳会导致漏尿之外,按压腹部或者是大笑,都会导致尿液不自主的流出。

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