首先考虑尿路感染的现象，膀胱炎可能性较大，需要治疗，避免后期加重，导致感染累及到肾脏。及时去医院做下尿常规，必要时做个泌尿系彩超看下，再结合结果进一步给予药物治疗，平时多喝水，有尿就去解，避免尿液沉积过久引起发炎。
憋尿后小腹胀痛，主要就是憋尿时膀胱过度充盈，排尿后膀胱处于收缩痉挛的状况，这种就会出现小腹胀痛。不能过度憋尿，一般尿量达到300-400ml应该排尿一次，这样才是有效排尿。
可能是尿路感染，在憋尿的时候就会导致明显的小腹胀痛，而在解小便时还会有尿频、尿急、尿痛的表现，还要考虑女性有盆腔炎，因为在盆腔炎症的时候，由于憋尿就会反射性的刺激，导致盆腔内有明显的疼痛现象。
胃痛小腹痛的原因如下：
胃穿孔、胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病，胆道梗阻、胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，都可能会导致出现胃痛小腹痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者每天三餐要规律，尽量选择易消化、易吸收的食物，还要保证睡眠时间充足，保持健康的作息。
一般情况下，如果出现小腹微疼的症状，主要与肠胃功能虚弱、消化不良等原因有关系。如果是因为脾胃虚弱，可以服用人参白术散，同时还可以服用补脾益肠丸，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者在日常生活中要注意饮食，不要吃太多的辛辣和刺激性的东西，如果还没有改善，要马上去医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
憋尿后小腹痛可能是尿路感染了，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有小腹疼痛、菌尿、脓尿等，可以使用一些消炎药物进行治疗。还有可能是在憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫造成压力过高，所以有疼痛的感觉。但疼痛过不了多久就会缓解了，也不用采取什么措施。