起夜情况要看年龄。若是老人，一次二次应该是正常;若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次(经常性)也属不正常。属肾气虚肾阳不足。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。
尿的次数增多可能是前列腺出了问题或者是出现了尿路感染，可以先服用一些消炎类的药物来进行缓解，如果得不到缓解，医院做一个尿常规和前列腺B超检查，平时不要多度劳累和熬夜，注意休息。
该症状被认为是由尿路感染引起的。可以进行常规尿检以确定病情并使用合理的药物。平时注意日常维护，保持充足的睡眠，提高睡眠质量。食物禁食刺激辛辣食物，多喝汤，多吃一些水果和蔬菜。
生理性多尿，短时间内摄入过多水、饮料和含水分过多以及有利尿作用的食物，内分泌代谢障碍性疾病，垂体性尿崩症主要表现为多尿、烦渴和多饮，24小时尿量可达4～10升，甚至更多，喜冷饮，糖尿病以多饮、多尿、多食、消瘦或尿中有甜味为临床表现。
考虑是睡前喝水，膀胱容量变小。尿路结石，尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等泌尿系统疾病也会引起夜尿多的现象。肾脏异常，精神紧张。失眠多梦，浅睡眠，午夜惊醒等同样可引起夜尿多的现象。可能是心功能不全或内分泌疾病，慢性肾上腺皮质功能不全。控制晚间饮水量，入睡前排空小便。针对肾脏原发疾病采用抗炎或免疫抑制疗法，高血压病者宜服降压药，神经性夜尿多者可在睡前服用适量镇静剂。进行调理。