可以通过训练盆底肌肉的方法来锻炼。盆底肌肉训练方法有很多,在做这种运动时要求每次收紧不少于5秒后放松,每次持续做15-30分钟。这种锻炼方法可以有效的收缩女性的盆地肌肉的松紧度,大大改善一咳嗽就漏尿的症状。
产后咳嗽加重可以口服氨溴索、甘草合剂、氨溴索等药物。如果有感染,可以用红霉素进行治疗。如果有支气管痉挛,可以用氨茶碱等药物来进行扩张。平时要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,增强机体的免疫力,才能缓解咳嗽。孕妇在服用药物的过程中,一定要停止喂奶,避免药物通过乳汁进入孩子的体内,从而影响到孩子的身体发育。为了防止感染细菌,建议孕妇尽量不要与婴儿有任何的接触。
产后咳嗽有痰建议吃一些清淡食物等。通常情况下产后出现咳嗽有痰的症状,可以从饮食上进行调理,可以多吃些清淡的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以用川贝煮梨水,用罗汉果泡水喝。可以通过雾化吸入的方式进行。如果上述方法都没有效果,而且咳嗽咳痰的情况比较严重,可以在医生的指导下服用止咳化痰的药物,避免影响母乳喂养。
流产后咳嗽可以口服消炎止咳药物治疗。流产后,因体质衰弱导致上呼吸道感染,从而可导致咳嗽。不太严重的话,可以用一些抗生素和咳嗽药物,如阿莫西林胶囊或头孢类抗生素、复方甘草片、急支糖浆等。如果出现剧烈的咳嗽症状,需要及时就医,在医生的指导下使用药物。做完人流要注意休息,多喝热水或红糖水、蜂蜜水,清淡饮食。
剖宫产后出现咳嗽多是呼吸道有炎症,积极用药治疗。如果有痰在加去痰药物,平时注意休息,饮食尽量清淡,多喝水,避免食用刺激性大的,油腻性大的食物,这样对身体恢复是非常有好处的。