龟头炎睡觉要注意更换宽松的裤子，注意睡觉地方的卫生，使其舒适，勤换衣物，保持清洁干燥，碘伏擦洗消毒，以免交叉感染。饮食上要注意杜绝吃油炸、肥腻的食物，暂时不要有性生活等。
龟头炎是由炎症感染引起的。应当去正规公立医院治疗。确诊后，专家将根据致病菌采取针对性的抗炎药物，同时，注意休息，避免过度劳累和感冒。穿宽松的内裤以避免摩擦龟头。多喝水，避免辛辣和其他刺激性食物，戒烟戒酒。治疗期间避免做爱。
龟头的炎症反应会出现尿频尿急，甚至尿道有分泌物的。到专业的泌尿外科检查龟头上的脱落细胞和龟头敏感度，这样才能通过数据选择药物干预和手术治疗的方式，来达到一个正常的性生活时间和质量。
注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要，要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
起病之初，局部皮肤潮红，自觉龟头有灼热感和瘙痒感。急性期翻开包皮可见龟头有水肿性红斑、糜烂、渗液和出血，严重者可出现水疱。2.环状溃烂性龟头炎本病的主要特征为在龟头上有一个至数个圆形病灶，中间为红色糜烂面，边缘呈白色狭长带，连成环状。若继发感染可使症状加重，并失去其环状特征。