大多是由于中医肾气不足所致，所以很容易尿潴留，这并不排除平时不注意清洁而引起的尿路炎症感染。有必要去医院做泌尿学检查。目前，一些补肾药物，可以适当服用。平时可以在家按摩中极穴。
龟头炎引起的尿频一定要重视，如果尿频是泌尿系的炎症引起的，可以消炎医治，前列腺炎症也可以引起尿频的。正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。
老是尿频应该排除了尿路感染仍然是有明显的尿频症状，可能是膀胱过度活动症的诊断，发病原因还不明确，可能是由于膀胱逼尿肌异常挛缩而导致尿频的症状。病因是尿路感染，因为女性生理结构特点，导致尿路感染在女性当中是一种十分常见的疾病。
膀胱原因引起的尿频需要做尿常规检查、双肾输尿管膀胱以及残余尿检查，有效确定是什么疾病。如果尿常规正常，膀胱容量不够，可能是膀胱过度活动症，如果是膀胱过度活动症，需要做尿流动力学检查，可以有效的确诊。
憋尿后尿频，最常见的就是憋尿后导致膀胱肌肉功能受损，所以就会尿频。必须检查泌尿系彩超、尿常规、泌尿系造影、膀胱镜检查、尿动力学检查来确诊尿频的原因。如果这些检查都正常，就考虑是憋尿后导致的心理因素，必须自己调整心态，合理安排作息规律的时间，然后使用药物缓解症状。