可以吃海带，海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压，促进有害物质排泄的作用。可以配合饮食习惯和生活习惯的改变，多喝水，勤排尿。多吃新鲜的蔬菜，水果，避免吃辛辣刺激的食物。配合多做运动。
肾结石可以吃海带。海带富含多种维生素以及微量元素，其可以协助结石排出，并且还有排尿、利尿的作用。虽然可以食用海带，但是不要过度服用，毕竟海带中含有盐类，肾结石病人在饮食上要求低盐低钾低脂。
肾结石可以吃海带的。因为海带里面含有比较丰富的碘，就可以补充体内缺乏的碘元素，所以吃海带对身体是好处比较多的。除了含有碘元素之外，也含有比较多的其他的微量元素，对于人体微量元素补充有很大的好处。日常生活中注意饮食清淡，多喝水，多些新鲜的蔬菜和水果。
肾结石的病人可以吃海带丝，吃海带可以在一定程度上预防结石的形成和复发，海带可以中和尿中的尿酸，减少尿酸形成结石，因此吃海带是有益的。但是病人在吃海带之外，可以适当的补充富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果，对预防结石有一定帮助。
可以少吃海带。一般小于0.6的结石可以通过多喝水多运动，口服排石颗粒自行排出大于0.8的结石，要做体外碎石治疗。每天喝水2000毫升以上，既能促进结石排出，又能稀释尿液，减少结晶沉淀。